Soy facilitadora de Mindfulness y bienestar emocional, y acompaño a personas que buscan reconectar consigo mismas en medio del ritmo acelerado de la vida.

Durante más de 15 años trabajé como Ingeniera Civil Industrial liderando equipos y procesos en empresas nacionales y multinacionales. Fue en ese mundo exigente donde descubrí que algo esencial me faltaba: pausa, presencia, sentido.

Cuando conocí el Mindfulness en 2019, mi primer pensamiento fue: "¿Por qué nadie me enseñó esto antes? ¡Esto lo debería conocer todo el mundo!" Esa revelación marcó un antes y un después. Mi experiencia personal me llevó a estudiar y explorar aún más el Mindfulness, luego el coaching, la neurociencia de las prácticas contemplativas y la filosofía budista transformando no solo mi forma de vivir, sino también mi propósito.

Hoy, una de mis misiones es compartir esta transformadora práctica para que llegue a más personas, y poner mis conocimientos al servicio de quienes quieren liderar y vivir con más consciencia, calma y claridad.